外阴肿痛是一种较为常见的皮肤疾病，引起这一疾病的原因有很多，都会对健康造成很多不利的影响，因此需要做好护理工作，那么外阴肿痛如何快速消肿？外阴肿痛怎么消肿啊？其实消肿的方法有很多，下面就来详细了解具体方法，以及其他需要知道的内容吧。

1、热敷

如果是因为外科手术或者性生活过度造成的外女性私处肿痛，可以考虑用热敷的方式予以消肿。

注意：使用的毛巾必须干净，不要用经常洗脸或者擦洗其它部位的毛巾热敷。

2、盐水清洗

如果是普通因为穿过紧的牛仔裤或尼龙裤引起的外女性私处肿痛，可以考虑用普通的生理盐水清洗局部。

生理盐水有一定的杀菌消炎作用，并且不会对外女性私处有强烈的刺激，所以简单的清洗即可消肿。

3、高锰酸钾坐浴

外阴肿痛的患者可以用1∶5000高锰酸钾液坐浴。

高锰酸钾坐浴是一种强氧化剂，其水溶液具有杀菌作用，特别对肛管及会女性私处的细菌有良好的杀灭效果。

高锰酸钾放出氧速度慢浸泡时间定要达5分钟才能杀死细菌配制溶液要用凉开水用热水会失效。

使用高锰酸钾水溶液坐浴治疗女性私处炎也应按同情况分别对待，对于由葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌和变形杆菌等细菌感染引起女性私处炎和滴虫性女性私处炎都用高锰酸钾水溶液坐浴作辅助治疗作用。

4、涂抹抗生素软膏

外女性私处肿痛的患者可以考虑涂抹抗生素软膏，主要适用于湿疹合并感染、溃疡合并感染、皮炎合并感染、创伤合并感染等继发性皮肤感染的外女性私处肿痛患者。

用法：局部涂于患处，患处必要时可用敷科包扎或覆盖，每日三次，五天一疗程。必要时可重复一疗程，或遵医嘱。

5、硼酸或稀醋酸清洗

外阴肿痛的患者可以采用3%的硼酸或稀醋酸冲洗外女性私处，冲洗完以后再用清水冲洗可有效减轻外阴肿痛的症状。

6、霉菌性洗液

部分外阴肿痛的患者是因为患有霉菌性女性私处炎引起的，这类疾病的患者可以用霉菌素洗液冲洗外女性私处。

7、外阴肿痛的原因有哪些

1、外阴干燥：如过度使用高锰酸钾溶液坐浴及绝经后妇女外阴干燥也可引起外阴痒，是外阴痒的原因的主要方面。

2、外阴各种疾病：如外阴湿疹、外阴色素减退或白斑、外阴癣、外阴神经皮炎、外阴尖锐湿疹等可引起外阴痒。

3、分泌物刺激：由真菌、淋球菌、滴虫、细菌引起生殖道炎症，产生异常白带的刺激，以及尿液（尿瘦、尿失禁）、粪便（粪瘦）的刺激可引起外阴痒。

4、化学品及药物刺激局部引起痒：如碱性肥皂、避孕套、卫生巾、化纤内裤等直接接触，刺激局部引起痒。

5、全身性疾病。全身性疾病主要是糖尿病、贫血、白血病、红细胞增多症、皮肤病、肝胆疾病（如黄疸）、肾脏疾病、淋巴瘤等。除全身瘙痒外，常伴有外阴瘙痒。据统计，500例糖尿病病患者中3.4%有局限性瘙痒，以女阴瘙痒为主。

6、药疹：过敏体质的女性服用磺胺类或其它药物引起的“固定型药疹”，常发生在外女性私处皮肤粘膜交界处，引起局部瘙痒。使用药物做女性私处冲洗或女性私处内植入，如发生过敏反应及接触性皮炎也可发生外阴瘙痒。

7、外女性私处皮肤病：股癣的皮肤损害常扩大到外女性私处，引起局部剧烈瘙痒。外女性私处湿疹神经性皮炎引起的局部瘙痒更为剧烈，外女性私处白斑也常引起局部瘙痒。

8、精神因素：如忧虑、忧郁、紧张、烦燥时常自觉外阴瘙痒，越抓越痒。

9、饮食因素：食物中缺乏铁、核黄素、维生素A、维生素E、脂肪等，使外阴皮肤干燥、脱屑、瘙痒。

10、外阴营养不良，外阴静脉曲张外阴会痒肿。

11、直肠女性私处瘘、肛门瘘、大便污染。

12、炎症刺激，如滴虫性女性私处炎、霉菌性女性私处炎、慢性宫颈炎时炎性分泌物的刺激引起的外阴痒肿。

13、由全身性疾病引起的外阴痒肿症状，如糖尿病病人的糖尿刺激，维生素缺乏，黄疸型肝炎，病人反应如药物过敏、荨麻疹、避孕工具外用局部可能引起外女性私处瘙痒。

14、炎症刺激，如滴虫性女性私处炎(滴虫性阴炎)、霉菌性女性私处炎(霉菌性阴炎)、慢性宫颈炎时炎性分泌物的刺激引起的外阴痒肿

15、尿瘘、尿失禁、尿道感染分泌物、尿液刺激。

8、外阴肿痛如何预防

1、保持外阴清洁干燥，尤其在经期、孕期、产褥期，每天清洗外阴更换内裤。

2、不穿化纤内裤、紧身裤，着棉织内衣裤。局部坐浴时注意溶液浓度、温度及时间、注意事项。

3、外阴瘙痒者应勤剪指甲、勤洗手，不要搔抓皮肤，以防破溃感染从而继发细菌可爱染。

4、不用刺激性的香皂、药物以及太凉或太热的水来清洗外阴。

5、合理使用抗菌素，以免破坏女性私处酸碱平衡。

9、外阴肿痛护理须知

1、发现外阴皮肤肿胀时要多加注意，及早就医进行治疗。

2、按比例稀释洁尔阴洗液后冲洗外阴及女性私处。发现为细菌病原体感染，或外阴尖锐湿疣、软下疳、生殖器疱疹、淋病等性病一定要进行相关正规治疗，切勿坐视不理。

3、治疗期间注意个人卫生，减少同房，饮食注意清淡等。

10、外阴肿痛怎么办

1、要做好一切准备，以保证治疗顺利进行。

2、用药液熏洗后既用干软毛巾擦干患部，并注意避风。

3、外界气温高时，熏洗药液一般不可过夜，以防变质。

4、在治疗期间主意适当休息，禁吃辛辣刺激食物，不可劳累。

5、煎药所加清水当视情况而定，不可太多或太少，太多则浓度太低，太少则热量不够，均会影响疗效。

6、药液温度要适当，不要过高，以免烫伤，又不能过低，影响疗效，一旦烫伤，即暂停治疗，并用药物外涂伤面，防止感染。

7、不能随意冲洗女性私处，以免破坏女性私处抵抗力。如为霉菌感染需夫妻同治，治疗期间避免同房，每天注意内裤及洗浴用品消毒，每次月经后复查，连续三次均为阴性说明治愈。如果宫颈糜烂，还需排除早期宫颈癌，以免延误诊治。

8、注意治疗原发病，保持外阴清洁、干燥，不用肥皂洗得过勤。同时要禁搔抓，忌酒；适当应用镇静药，安全药、抗组织胺药调整情绪，减少忧虑和紧张，减轻瘙痒；局部用止痒药；关爱生殖健康，提高生活质量。