在夏季的时候阳光比较强烈，尤其是在室外的时候很多情况下强烈的阳光会让人睁不开眼睛，所以很多人会用太阳镜来遮挡阳光。现在市面上有各种各样的太阳镜，很多人在选购的时候比较苦恼，不知道哪种眼镜对眼睛保护效果好，那太阳镜什么颜色对眼睛好呢？

1、太阳眼镜颜色分类

在太阳眼镜颜色选购问题上面整体来说，太阳眼镜最佳镜片颜色分别为茶色系、灰色系和绿色系等偏浅色镜片，无论从视觉效果或者防护效果来说都是最佳的。

2、驾车首选茶色系镜片

茶色系的镜片可过滤大量蓝光，可以改善视觉对比度和清晰度。一般能挡住平滑光亮表面的反射光线，佩戴眼镜者仍可以看清细微部分，茶色系镜片可以完全吸收光线中的紫色、青色，几乎吸收100%的紫外线和红外线，柔和的色调让眼睛不易疲劳，是驾驶员的理想选择。

3、户外游玩选择灰色系

灰色镜片太阳镜对太阳光中各色的过滤量几乎相等，而且能过滤红外线和98%的紫外线。戴灰色镜片的太阳眼镜，景物原有颜色不会因镜片而改变，还能最大限度遮挡强光。

4、绿色系阻止吸收紫外线

时尚的绿色系镜片太阳眼镜和灰色系镜片效果相同，可以过滤红外线外，还能过滤99%紫外线。但是绿色镜片会改变某些景物颜色，好在绿色是天然的镇静剂，可以让你心情变得安静舒畅。

5、红色系仅用装饰

红色系镜片的太阳眼镜其实对眼睛的保护效果并不好，因为红色阻光效果差，所以这款颜色的太阳眼镜其实是不建议选择的，但是这款颜色的太阳眼镜会给整体带来一定的时尚感，可以选择在太阳光照不强的时候佩戴。

6、户外达人选择偏光镜

偏光镜只允许自然光中某一特定偏振方向的光穿过镜片。偏光镜是为了过滤太阳照在睡眠、陆地或雪地上的平等方向的刺眼光线，在镜片上加入垂直的特殊层就称为偏光镜。由于偏光镜的滤光作用，佩戴后眼睛看到的物体光线会变暗。所以此款眼镜较适合海上运动、滑雪或钓鱼的时候使用。

7、选购太阳镜注意事项

1.有防紫外线标志

防紫外线是太阳镜的首要功能，一些太阳镜的镜片或包装上有“100%防紫外线”、“UV400”、“防紫外线”等标识。如果配戴了不能阻挡紫外线的劣质太阳镜，进入眼睛的紫外线比不戴太阳镜时更多，则更容易导致眼睛损害，时间长了可引发白内障，会出现眼痛、角膜水肿、角膜上皮脱落等症状。正规的眼镜店一般都有检测太阳眼镜防紫外线能力的仪器，可以检测出你的选择是否正确。而街边小摊儿、小贩的眼镜片往往质量不符合标准，最好不要购买。

2.选灰色、茶色和绿色的镜片

镜片的颜色选择应以周围环境的颜色不失真，物体的边缘清晰，能有效识别不同颜色信号灯为原则。镜片的颜色以灰色、茶色、绿色较好，因为这些颜色的镜片对红外线、紫外线吸收较好。

3.中等深度的镜片

一般来说，镜片的颜色越深遮光效果越强，但并不说明防紫外线的能力就越强，太阳镜防紫外线的功能还和镜片的材料、工艺等因素有关。镜片一般以中等深度为好，当然，如果要求遮光效果很强，应选择颜色较深的镜片。但骑车或驾车者不能选择颜色太深的镜片，否则就很难识别出交通信号灯的颜色。

4、场合决定选择角度

外出活动时，不同的场合应该选择不同的太阳镜。比如一些运动型的太阳镜，它们的镜架都是特制的，根据不同的需要来保护眼睛，可以舒适牢固地配戴，如滑水、滑雪、登山、高尔夫球、网球都有与之相适应的太阳镜。对于喜爱高尔夫球和网球的人来说，琥珀镜片能够有效地增加对比度并吸收蓝光，有助于运动中视觉的舒适性。

户外游泳时最好配戴经过防紫外线处理的游泳镜。驾驶员、钓鱼爱好者最好选择偏光太阳眼镜，因为偏光镜片可以消除来自四面八方的炫光，使物体看起来更加清晰。

5、让太阳镜给美丽加分

一般来说，不同的人群会根据不同的喜好和不同的用途来选择太阳镜，但最根本的是要从能保障配戴者的眼睛不受损伤的基本原则出发。减少强光刺激、视物清晰不变形、防紫外线、对颜色识别不失真、准确辨别交通讯号，应该是太阳眼镜的基本功能。

另外，选购太阳镜还得考虑它与自己的眼睛大小、脸形、眉毛、鼻子是否匹配。眼睛大的可选择大镜框眼镜，眼睛小一些的则应选择小一些的镜框；圆脸适合戴粗大框架，瘦长脸适合圆形镜框，而扁圆形脸宜选用上下略窄的方形框架。